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Les femmes francaises sont les plus minces d'Europe

La culpabilisation que vehicule cet ideal de minceur peut nuire a la sante, quand les gens s'imposent des regimes au nom de la sante, alors que ce n'est en realite qu'une question d'apparence.Pourtant la France est, apres la Coree du Sud, le pays ou la volonte de perdre du poids est la plus frequente chez les femmes: 6 sur 10 declarent vouloir maigrir.Et d'un pays a l'autre, l'ecart peut-etre grand entre corps reel et corps desire.Pourtant, selon l'Institut national d'etudes demographiques mercredi, 60% des Francaises veulent perdre du poids.Et comme les Coreennes, elles font des regimes femme maigre.
 

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Avant de faire de l?exercice, il faut apprendre a se tenir droite et a respirer.Evidemment, les premiers vous feront beaucoup plus de bien.La nourriture industrielle, les sucres et les regime ne seraient pas etrangers a l?affaire.Je mange un peu de poisson et de la bouillie d?avoine au lait d?amande au petit dejeuner, mais pas de viande ni de lait de vache, seulement du fromage de chevre.J?ai une facon de me nourrir anarchique, destructuree et totalement a contre-courant.J?adore les soupes, les salades, les legumes, les pates, les plats indiens.Ce n?est pas un hasard si mon agence s?occupe de Pierre Herme.Je n?ai plus le temps de faire du sport, mais je montais beaucoup a cheval.Des veinardes dotees du gene sylphide, des stoiques qui s?affament non-stop ou des sportives acharnees.Helas, la svelte Francaise ne cesse de s?enrober et a de plus en plus de mal a maigrir.Au fil des ans, le capital musculaire diminue et on consomme moins d?energie.On imagine que je me nourris de salades en sucant des glacons, alors que je n?

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Les femmes francaises sont les plus minces d'Europe, et a l'echelle mondial seules les femmes sud-coreennes et philipines sont plus fines. Pourtant, selon l'Institut national d'etudes demographiques mercredi, 60% des Francaises veulent perdre du poids.